Tips Cerdas Hindari Gigi Berlubang

By | March 26, 2018

Gigi berlubang bisa mengakibatkan Anda mengalami sakit gigi yang berkepanjangan. Banyak orang yang mengalami sakit gigi dengan penyebab utama adalah karena gigi yang berlubang. Nah jika Anda tak ingin mengalami sakit gigi tentunya Anda harus bisa berupaya agar supaya gigi Anda tidak berlubang. Namun tak semua orang mengetahui bagaimana cara untuk menghindari agar supaya gigi tidak berlubang. Ada pula yang tahu caranya namun karena malas dan tak peduli sehingga mengabaikan cara yang sudah di ketahuinya tersebut. Penyesalan baru datang saat sakit gigi karena gigi yang berlubang datang menyerang.

Beberapa Cara Cerdas Untuk Hindari Gigi Yang Berlubang

Perlu di ketahui bahwa sakit gigi yang di akibatkan gigi berlubang bisa menyebabkan tercetusnya jenis penyakit baru dalam tubuh Anda. Maka dari itu selagi masih ada kesempatan usahakan untuk melakukan cara untuk cegah gigi agar tidak berlubang sebaik mungkin.

  • Sikat gigi

Cara yang pertama adalah dengan rajin menyikat gigi. Sikat gigi yang baik bukanlah di lakukan pada waktu mandi saja namun di lakukan setelah makan dan sebelum tidur. Pastikan Anda menyikat gigi dengan benar dan menggunakan sikat gigi yang sesuai untuk gigi Anda.

  • Makanan manis

Kurangi makan makanan yang bersifat manis. Apalagi seperti permen atau kembang gula yang berisiko menempel erat di gigi sehingga sulit hilang. Gantikan cemilan Anda dengan jenis cemilan sehat seperti buah-buahan.

  • Minuman manis

Sama seperti makanan manis, minuman manis pun sebaiknya juga Anda hindari. Dan jika Anda meminum es soda misalnya usahakan untuk menggunakan sedotan sehingga nantinya air minuman soda tidak langsung mengenai gigi Anda. Jika Anda minum minuman yang manis usahakan untuk segera minum air putih agar supaya gula tidak ada yang tertinggal menempel di gigi Anda.

Demikian ulasan singkat mengenai cara cerdas untuk menghindari gigi yang berlubang. Pastikan gigi Anda tetap sehat dan tidak berlubang sehingga Anda pun terhindar dari serangan sakit gigi. Semoga bisa bermanfaat sedikit ulasan Kami tentang cara untuk hindari gigi berlubang.

Related posts: